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ギリシャ • スープ
ファソラダ
トマト、ニンジン、セロリが入った白インゲン豆のスープ。
下準備15 分
調理40 分
人数6

作り方
- 01
手順 1
玉ねぎ、ニンジン、セロリを半量の油で8分間炒めて柔らかくする。
- 02
手順 2
トマトペーストを加えて1分間炒め、その後トマト、豆、だし汁、ローリエを加える。
- 03
手順 3
蓋をせずに25 ~ 30分間、野菜が柔らかくなるまで弱火で煮込む。
- 04
手順 4
少量の豆を鍋の側面に押し付けて潰し、スープにとろみをつける。
- 05
手順 5
ローリエを取り除き、残りの油とパセリを加えて混ぜ合わせ、盛り付けてください。
栄養
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編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested