自動翻訳原文を見る ↗
イタリア • 主菜
オッソブーコ
野菜とレモンとパセリのグレモラータを添えた仔牛のすね肉の煮込み。
下準備20 分
調理150 分
人数4
BestFoodBook
作り方
- 01
手順 1
すね肉の水分を拭き取り、塩で味付けし、小麦粉をまぶします。厚手の鍋に油を熱し、すね肉を両面3分ずつ焼いて焼き色をつけ、取り出します。
- 02
手順 2
玉ねぎ、ニンジン、セロリを同じ鍋で8分間炒めて柔らかくする。
- 03
手順 3
ワインを加えて、鍋底にこびりついた焦げ付きをこそげ落とす。ブイヨンとトマトを加え、最後にラムシャンクを一層に並べて戻す。
- 04
手順 4
蓋をして160 ℃で約2時間、途中で一度ひっくり返しながら、非常に柔らかくなるまで煮込む。水分が少なくなってきたら水を加える。
- 05
手順 5
パセリ、レモンの皮、ニンニクをみじん切りにする。煮込みソースをすね肉にかけ、グレモラータを添えて仕上げる。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested