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日本 • スープ
豆腐とわかめ入りの味噌汁
豆腐とわかめ入りの味噌汁を、計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、ご家庭で簡単に作れます。日本料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピ集です。
下準備10 分
調理10 分
人数4

作り方
- 01
手順 1
わかめを冷水に5分間浸し、水気を切って、大きい場合は刻む。
- 02
手順 2
だし汁を弱火でゆっくりと煮立たせる。
- 03
手順 3
豆腐とわかめを加え、豆腐を崩さないように注意しながら3分間弱火で加熱する。
- 04
手順 4
火を止める。小鉢に味噌と出汁をひとさじ入れ、よく混ぜ合わせ、鍋に戻す。
- 05
手順 5
刻みネギを加えて熱いうちに召し上がってください。味噌を加えた後は沸騰させないでください。ベジタリアン向けにする場合は、昆布椎茸だしを使用してください。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested