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フランス • サラダ
フランス風レンズ豆サラダ
シャロット、ニンジン、マスタードを使ったドレッシングで和えた、しっかりとした食感の緑レンズ豆。
下準備15 分
調理30 分
人数4

作り方
- 01
手順 1
レンズ豆を洗い、ニンジン、ローリエ、水1リットルと一緒に鍋に入れる。
- 02
手順 2
柔らかくなるまで20 ~ 25分煮込むが、形は崩れないように注意する。水気を切り、ローリエを取り除く。
- 03
手順 3
大きなボウルに油、酢、マスタード、塩、コショウを入れてよく混ぜ合わせる。
- 04
手順 4
温かいレンズ豆にドレッシングとエシャロットを和える。
- 05
手順 5
パセリを混ぜ込み、温かいままでも冷やしても美味しくいただけます。
栄養
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編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested