Traduzione automaticaVedi originale ↗
Francia • Insalate

Insalata di lenticchie francese

Lenticchie verdi sode con condimento di scalogno, carota e senape.

VeganaSalato
Preparazione15 min
Cottura30 min
Porzioni4
Insalata di lenticchie francese
Category illustration (not this exact prepared recipe). Armineaghayan · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Sciacquate le lenticchie e mettetele in una casseruola con la carota, l'alloro e 1 litro d'acqua.

  2. 02

    Passaggio 2

    Cuocere a fuoco lento 25 20 , finché non saranno teneri ma ancora sodi; scolare e rimuovere l'alloro.

  3. 03

    Passaggio 3

    In una ciotola capiente, sbattete insieme l'olio, l'aceto, la senape, il sale e il pepe.

  4. 04

    Passaggio 4

    Condire le lenticchie calde con il condimento e lo scalogno.

  5. 05

    Passaggio 5

    Aggiungete il prezzemolo e servite caldo o freddo.

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Ricetta redazionale. La preparazione può variare da una regione all’altra; non è stata testata in cucina in modo indipendente.

Fonte: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested