各式营养豆浆/米糊（配多款食谱）

制作步骤

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   步骤 1

   配方一：泡黄豆、赤小豆一杯，泡6小时，洗好五个红枣。

   

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   步骤 2

   将食材放入破壁机，加入1200ml水，选择豆浆，36分钟就打好了。

   

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   步骤 3

   一壶红枣黄红豆浆就打好了，甜甜的好营养！

   

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   步骤 4

   配方二：泡一杯黑豆，泡六小时，准备黑芝麻。

   

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   步骤 5

   将食材放入破壁机，加入1200ml水，选择豆浆，36分钟就打好了。

   

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   步骤 6

   一壶黑芝麻黑豆浆就打好了，黑豆补肾对身体特别有益！

   

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   步骤 7

   准备好紫薯一个切块，红枣四个、麦片、糙米适量。

   

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   步骤 8

   将食材放入破壁机，加入1200ml水，选择米糊，40分钟就打好了。

   

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   步骤 9

   一壶紫色的营养米糊就可以喝了。

   

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    步骤 10

    准备好红豆、薏米，泡六小时，红枣四个。

    

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    步骤 11

    将食材放入破壁机，加入1200ml水，选择营养糊，40分钟就打好了。

    

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    步骤 12

    一壶红豆薏米红枣糊就打好了，祛湿排毒养颜功效棒棒哒！

    

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    步骤 13

    黄豆一杯，泡六小时，白芝麻两勺。

    

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    步骤 14

    将食材放入破壁机，加入1200ml水，选择豆浆，36分钟就打好了。

    

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    步骤 15

    一壶白芝麻豆浆都打好了，特别的香，试试看吧！