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中国 • 野菜・きのこ
干し豆腐とニラの炒め物
ここでは、写真付きでニラと乾燥豆腐の炒め物の作り方をステップ12解説します。まずは、完成品の写真をご覧ください。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
完成品の写真はこちらです。

- 02
手順 2
写真に示されているように材料を準備してください。

- 03
手順 3
チャイブを洗い、切り分けます。

- 04
手順 4
乾燥豆腐を細切りにする。

- 05
手順 5
玉ねぎ、赤唐辛子、ニンニクを薄切りにする。

- 06
手順 6
冷たいフライパンに油を熱する。

- 07
手順 7
油を熱し、四川山椒を加えて香りが立つまで炒める。

- 08
手順 8
四川山椒の香りが立ったら、取り出して捨てる。次に、千切りにした玉ねぎ、薄切りにしたニンニク、千切りにした赤唐辛子を加える。

- 09
手順 9
適量の薄口醤油とオイスターソースを加え、手早く炒める。

- 10
手順 10
鍋底にくっつかないように、少量の水を加えてください。

- 11
手順 11
刻んだチャイブと細かく刻んだ乾燥豆腐を加え、火が通るまで炒める。適量のきのこ調味料を加える。

- 12
手順 12
お料理が運ばれてきました!さあ、召し上がれ!とっても美味しいですよ!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv