中国 • 肉料理

豚レバーと血皮野菜の炒め物

豚レバーとブラッドワートの炒め物の作り方:全8ステップ。ブラッドワートをよく洗います。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚レバーと血皮野菜の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    血皮野菜をきれいに洗ってください

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豚レバーを薄切りにし、数回血を洗い流して水気を切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    豚レバーは、片栗粉、ネギ、四川山椒粉、豆板醤、醤油でマリネされている。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    よく混ぜてマリネする

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    生姜の甘酢漬け、唐辛子の甘酢漬け、ニンニクの甘酢漬けを用意する。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フライパンに油を熱する。写真4に示されている調味料を注ぎ入れる。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    豚レバーを加えて約1分間炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    ブラッドウィードとMSGを加え、火が通るまで炒め、火から下ろします。

    手順 8

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv