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Chine • Légumes

Conseils pour la citrouille froide

Comment préparer une salade froide de pousses de courge (avec photos, 9 étapes au total). Préparez une poignée de jeunes pousses de courge.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Conseils pour la citrouille froide
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Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparez une poignée de pointes de citrouille tendres

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Épluchez les tiges tendres

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Coupez-les en petits morceaux, blanchissez-les dans de l'eau bouillante avec 2 gouttes d'huile de cuisson jusqu'à ce qu'ils soient juste cuits.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Hachez finement les oignons verts, l'ail et les piments ; coupez le gingembre en fines lamelles ; et placez-les dans un bol avec la sauce.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Dans un bol, mélanger la sauce soja claire, le vinaigre vieilli, le sucre, l'huile de poivre du Sichuan, le glutamate monosodique et l'huile de piment.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Retirez les extrémités tendres de la courge blanchie et rincez-les à l'eau froide.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Essorez l'eau, secouez pour enlever l'excédent et placez le mélange dans un bol.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Versez la sauce de l'étape 5 dans un bol et mélangez bien.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Une fois étalé, c'est prêt.

    Étape 9

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur