Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Inne przepisy

Domowy czosnkowy brokuł

Przepis na domowy sos czosnkowy z brokułami (ze zdjęciami, 7 kroków): Usuń łodygi brokułów, połam je na małe kawałki i umyj.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Domowy czosnkowy brokuł
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Usuń łodygi brokuła, podziel go na małe kawałki i umyj.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Czosnek posiekać i odłożyć.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Przygotuj garnek i obgotuj brokuły, aby pozbyć się ich surowego smaku;

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Do miski włóż posiekany czosnek, dodaj biały pieprz w proszku, przyprawę trzynaście smaków, sos ostrygowy i jasny sos sojowy, a następnie dodaj odrobinę wody, aby uzyskać sos (nie trzeba dodawać soli).

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Przygotuj wok, dodaj odrobinę oleju i podsmaż brokuły, gdy olej będzie już gorący.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Wlać sos i smażyć równomiernie, mieszając. Redukować sos na dużym ogniu, aż zgęstnieje.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Zdjąć z ognia.

    Krok 7

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika