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インド • 軽食・おやつ
野菜サモサ
計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、家庭で野菜サモサを作りましょう。インド料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。
下準備50 分
調理25 分
人数12
BestFoodBook
作り方
- 01
手順 1
小麦粉に大さじ4杯の油と塩をすり込む。水を少しずつ加えながら、しっかりとした生地になるまでこね、蓋をして30分間休ませる。
- 02
手順 2
具材を作るには、大さじ1杯の油を熱し、クミンを炒めます。ジャガイモ、グリーンピース、コリアンダー、ガラムマサラ、唐辛子、レモン汁を加え、 4分間炒めて冷まします。
- 03
手順 3
生地を6等分し、それぞれを薄い楕円形に伸ばして半分に切る。
- 04
手順 4
まっすぐな縁を湿らせて円錐形を作り、閉じます。ジャガイモのフィリングを詰め、開いている縁を湿らせて閉じます。
- 05
手順 5
揚げ油を160 ℃に熱する。サモサを数回に分けて入れ、 8 ~ 10分間、時々ひっくり返しながら、きつね色でカリッとするまで揚げる。網の上で油を切る。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested