モロッコ • パン

ムセメンの層状四角パンケーキ

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、ムセメン(四角い層状のパンケーキ)を自宅で簡単に作れます。モロッコ料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

ベジタリアン塩味
下準備40 分
調理25 分
人数8
ムセメンの層状四角パンケーキ
Category illustration (not this exact prepared recipe). Veganbaking.net · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

作り方

  1. 01

    手順 1

    小麦粉、セモリナ粉、塩を混ぜ合わせ、ぬるま湯を少しずつ加えながら、柔らかく弾力のある生地になるまで10分間こねる。

  2. 02

    手順 2

    手に油を塗り、生地を8等分して丸め、軽く油を塗り、覆って25分間休ませる。

  3. 03

    手順 3

    油を塗った表面の上で、ボールを1つ非常に薄く伸ばし、大きな半透明の円形にする。

  4. 04

    手順 4

    少量のバターを塗り、セモリナ粉を振りかけ、向かい合う辺を中央に向かって折り込み、さらに上下を折り込んで正方形にする。残りの生地を成形している間、休ませておく。

  5. 05

    手順 5

    それぞれの正方形を軽く平らに伸ばし、軽く油をひいたフライパンで中火で片面3 ~ 4分ずつ、きつね色になり中まで火が通るまで焼く。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested