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トルコ • スープ
メルシメック コルバシ 赤レンズ豆のスープ
計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、メルジメク・コルバシ(赤レンズ豆のスープ)を自宅で作ってみませんか?トルコ料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭料理レシピです。
下準備15 分
調理35 分
人数4

作り方
- 01
手順 1
鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎとニンジンを6分間炒めて柔らかくする。
- 02
手順 2
トマトペーストとクミンを加え、 1分間かき混ぜる。
- 03
手順 3
レンズ豆、じゃがいも、だし汁を加えます。弱火で煮込み、野菜とレンズ豆が非常に柔らかくなるまで25 ~ 30分煮ます。
- 04
手順 4
滑らかになるまで丁寧に混ぜ合わせ、濃すぎる場合は熱湯を加えてください。塩で味を調えます。
- 05
手順 5
乾燥ミントを振りかけ、レモンのくし切りを添えてお召し上がりください。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested