フランス • 主菜

そば粉のハムとチーズのガレット

そば粉の生地で作る、風味豊かなブルターニュ風クレープ。

塩味
下準備45 分
調理20 分
人数4

作り方

  1. 01

    手順 1

    小麦粉、溶き卵、水、塩を滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせる。30 30休ませる。

  2. 02

    手順 2

    大きめのノンスティックフライパンを熱し、軽くバターを塗る。生地の4分の1を流し入れ、薄い円形に広げる。

  3. 03

    手順 3

    2 ~ 3分焼いたら裏返し、さらに1分焼く。残りの生地も同様に焼く。

  4. 04

    手順 4

    ガレットを1枚フライパンに戻し、ハムとチーズを加え、中央に卵を割り入れる。

  5. 05

    手順 5

    両端を内側に折り込み、蓋をして、卵白と卵黄が固まるまで弱火でじっくりと加熱する。これを繰り返し、熱いうちに召し上がれ。

栄養

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編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested