Porridge di lacrime di Giobbe, fagioli rossi e semi di loto
Questa ricetta per il porridge di lacrime di Giobbe, fagioli rossi e semi di loto include 6 passaggi e immagini. Originariamente pensato per essere preparato come un infuso, cuocerlo nel porridge con il riso lo rende ancora più buono! Ogni bustina contiene fagioli azuki, fagioli rossi, lacrime di Giobbe, semi di loto, poria cocos, gardenia e scorza di mandarino essiccata. Due bustine sono sufficienti.
Preparazione
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Passaggio 1
Originariamente pensato per preparare un tè, non sarebbe ancora meglio cucinarlo in una sorta di porridge con il riso? Ogni piccola bustina contiene fagioli azuki, fagioli rossi, lacrime di Giobbe, semi di loto, poria cocos, gardenia e scorza di mandarino essiccata. Due piccole bustine sono sufficienti.
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Passaggio 2
Ho essiccato personalmente circa 20 semi di loto.
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Passaggio 3
Metti i semi di loto, le lacrime di Giobbe e altri ingredienti della medicina tradizionale cinese in una pentola di acqua fredda, porta a ebollizione a fuoco vivo, poi lascia sobbollire a fuoco basso per quaranta minuti.
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Passaggio 4
Sciacquare accuratamente il riso con acqua pulita.
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Passaggio 5
Dopo aver aggiunto il riso nella pentola, mescolare in senso orario per evitare che si attacchi. Cuocere fino a quando il sugo non si addensa, quindi spegnere il fuoco.
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Passaggio 6
La terapia alimentare è meglio della medicina. Una ciotola di nutriente porridge con un contorno di verdure sottaceto è semplicemente meravigliosa!
Nutrizione
I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.