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Italia • Sopas

Minestrone

Una sopa de verduras, legumbres y pasta, ideal para una olla familiar generosa.

VeganaSalado
Preparación20 min
Cocción40 min
Raciones6
Minestrone
Category illustration (not this exact prepared recipe). Scott Teresi · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Sofríe la cebolla, las zanahorias y el apio en aceite durante 8 minutos.

  2. 02

    Paso 2

    Añade la patata, el calabacín, los tomates, el orégano y el caldo; deja cocer a fuego lento durante 20 minutos.

  3. 03

    Paso 3

    Añade las judías verdes, la col y la pasta y cocina a fuego lento durante el tiempo indicado en el paquete de pasta, removiendo para evitar que se pegue.

  4. 04

    Paso 4

    Si es necesario, añade un chorrito de agua y prueba antes de sazonar, ya que el caldo y las alubias enlatadas pueden ser salados.

  5. 05

    Paso 5

    Sirve la pasta en tazones mientras aún esté tierna.

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Receta editorial. La preparación puede variar según la región; no se ha probado de forma independiente en cocina.

Fuente: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested