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Coreia do Sul • Acompanhamentos

Ovos cozidos no vapor Gyeran Jjim

Prepare ovos cozidos no vapor (gyeran jjim) em casa com ingredientes medidos e instruções de preparo claras e detalhadas. Uma adaptação original do BestFoodBook para a cozinha de casa, inspirada na culinária sul-coreana.

VegetarianaSalgado
Preparo10 min
Cozimento15 min
Porções4

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Bata os ovos delicadamente com o caldo e o sal, depois coe para uma tigela resistente ao calor.

  2. 02

    Etapa 2

    Adicione metade da cebolinha e o óleo de gergelim.

  3. 03

    Etapa 3

    Cubra a tigela com papel alumínio ou um prato resistente ao calor e coloque-a em uma panela a vapor sobre água fervente.

  4. 04

    Etapa 4

    Cozinhe em fogo baixo por 12 a 15 minutos, até que o centro esteja firme e atinja 71 °C.

  5. 05

    Etapa 5

    Cubra com o restante da cebolinha e das sementes de gergelim. Sirva com cuidado, pois a tigela estará muito quente.

Nutrição

91.9kcalCalorias
6.7gProteínas
1.8gCarboidratos
6.3gGorduras

Estimated per 1 of 4 servings from USDA SR Legacy (2018) ingredient values, not laboratory-tested. Four large eggs=200 g; vegetable stock assumed 1 g/ml; sesame oil=4.5 g. Count/spoon masses are assumptions; no cooking-yield or nutrient-retention factors. Full ingredient IDs and grams are in recipe-nutrition-mappings.json.

Receita editorial. O preparo pode variar conforme a região; não foi testada de forma independente na cozinha.

Fonte: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested