Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Korea Południowa • Dodatki

Gyeran Jjim Jajka Gotowane na Parze

Przygotuj jajka na parze gyeran jjim w domu, korzystając z odmierzonych składników i jasnych, indywidualnych kroków gotowania. Oryginalna adaptacja BestFoodBook do domowej kuchni, inspirowana kuchnią Korei Południowej.

WegetariańskaWytrawny
Przygotowanie10 min
Gotowanie15 min
Porcje4

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Delikatnie ubij jajka z bulionem i solą, a następnie przecedź je do żaroodpornej miski.

  2. 02

    Krok 2

    Dodaj połowę szczypiorku i olej sezamowy.

  3. 03

    Krok 3

    Przykryj miskę folią aluminiową lub żaroodpornym talerzem i umieść ją w parowarze nad gotującą się wodą.

  4. 04

    Krok 4

    Gotować na parze przez 12 minut 15 aż środek będzie gotowy i osiągnie temperaturę 71 °C.

  5. 05

    Krok 5

    Posyp resztą dymki i sezamu. Podawaj ostrożnie, ponieważ miska będzie bardzo gorąca.

Wartości odżywcze

91.9kcalKalorie
6.7gBiałko
1.8gWęglowodany
6.3gTłuszcze

Estimated per 1 of 4 servings from USDA SR Legacy (2018) ingredient values, not laboratory-tested. Four large eggs=200 g; vegetable stock assumed 1 g/ml; sesame oil=4.5 g. Count/spoon masses are assumptions; no cooking-yield or nutrient-retention factors. Full ingredient IDs and grams are in recipe-nutrition-mappings.json.

Przepis redakcyjny. Sposób przygotowania może różnić się zależnie od regionu; nie przeprowadzono niezależnych testów w kuchni.

Źródło: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested