Duszone tofu i krab rzeczny
Duszone tofu z krabem rzecznym: Przepis krok 10 kroku (ze zdjęciami). Składniki: 1 krab rzeczny, 1 opakowanie miękkiego tofu.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj składniki: jednego kraba rzecznego, jedno opakowanie miękkiego tofu

- 02
Krok 2
Wyczyść kraby, usuń skrzela i pokrój je na kawałki.

- 03
Krok 3
Za pomocą noża natnij tofu wzdłuż brzegu, a następnie wytnij kwadrat w środku.

- 04
Krok 4
Rozgrzej olej w woku, dodaj szczypiorek i imbir, smaż, aż aromat stanie się intensywny, następnie zmniejsz ogień do średniego.

- 05
Krok 5
Smaż kraby rzeczne, aż do uzyskania złotego koloru, przewróć je i dodaj odrobinę wina Shaoxing, aby pozbyć się rybiego zapachu.

- 06
Krok 6
Dodaj 300 ml gorącej wody tak, aby przykryła kraba, dodaj sól i gotuj bez przykrycia na średnim ogniu przez 1 minutę.

- 07
Krok 7
Dodaj kostki tofu, rozłóż je równomiernie i skrop sosem sojowym.

- 08
Krok 8
Przykryj garnek i gotuj na małym ogniu przez 5 minut.

- 09
Krok 9
Otwórz pokrywkę, dodaj posiekaną zieloną cebulkę i glutaminian sodu, a następnie zdejmij z ognia.

- 10
Krok 10
Zdjęcie gotowego produktu, ukończonego.

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.