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중국 • 수프

여름철 더위 해소, 이뇨 작용 및 아연 보충에 좋은 수프

상쾌하고 이뇨 작용이 있으며 아연이 풍부한 수프를 만드는 8 가이드입니다. 재료를 준비하세요: 수세미 껍질을 벗기고 썰어주세요.

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
여름철 더위 해소, 이뇨 작용 및 아연 보충에 좋은 수프
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    재료를 준비하세요. 수세미의 껍질을 벗기고 썰어주세요.

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    조개를 소금물에 담가 모래를 제거한 후 깨끗이 씻으세요. 냄비에 물을 넣고 조개를 끓인 후 깨끗이 씻으세요.

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    팬에 기름을 두르고 생강을 넣어 달굽니다.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    수세미를 넣고 1분간 볶아주세요.

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    물을 넣고 끓인 후 조개를 넣으세요.

    단계 5
  6. 06

    단계 6

    소금을 약간 넣어주세요

    단계 6
  7. 07

    단계 7

    굴소스 반 큰술을 넣고 끓이세요.

    단계 7
  8. 08

    단계 8

    수세미 수프는 너무 오래 끓이면 아름다운 색깔을 잃어버리므로 오래 끓이지 않아야 합니다.

    단계 8

영양 정보

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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv