中国 • 麺類

自家製朝食麺

写真付きの自家製朝食麺レシピ。全10ステップ。材料:トマト、ニンニク、ネギ、卵、麺。

塩味
下準備—
調理—
人数—
自家製朝食麺
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料(トマト、ニンニク、ネギ、卵、麺)を準備します。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    トマトを刻み、ニンニクを薄切りにし、ネギをみじん切りにする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンを火にかけて熱し、油をひいてから卵を入れ、火が通るまで焼く。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    卵を取り出して脇に置いておく。ニンニクのスライス、四川山椒、干しエビを香りが立つまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    醤油と酢を加えて香りが立つまで再び炒める。刻んだトマトを加え、水分が出るまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    麺を茹でるには、さらに水を加えてください。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    麺を加えてください。こうすれば、麺が鍋にくっつきません。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    鍋に蓋をして、麺を茹でるように調理してください。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    完全に火が通る直前に、刻んだネギを加えてもう少し加熱します。全部で10分程度で出来上がります。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    鍋から取り出し、麺を湯切りし、卵を加え、干しエビを加え、刻みネギを散らせば完成!さあ、召し上がれ!栄養満点で手軽、しかも美味しい朝食で、特に小学生に最適です。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv