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中国 • 肉料理
マスタード風味の牛肉の煮込み
牛肉とからし菜の煮込み:写真付きのステップ7ステップのレシピ。材料を準備します:赤ピーマンを粗く千切りにし、ニンニクをスライスし、生姜をスライスします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する:赤ピーマンを太めの細切りにし、ニンニクを薄切りにし、ショウガを薄切りにする。

- 02
手順 2
牛肉を薄切りにし、占王特製鶏がらスープパウダー15 、塩、ごま油、コーンスターチ、胡椒、料理酒を加えてよく混ぜ、しばらく漬け込む。

- 03
手順 3
中華鍋に油を熱し、牛肉を半透明になるまで炒め、取り出して油を切り、脇に置いておく。中華鍋には少量の油を残しておく。

- 04
手順 4
鍋に油をたっぷり入れ、水を加えて沸騰させ、洗ったケールをさっと茹で、水気を切って脇に置いておく。

- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、赤ピーマンの細切り、ニンニクのスライス、ショウガのスライスを香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
鍋にケールと牛肉を入れ、適量の塩と砂糖を加え、ジンバ青わさびを5グラム加えて、しばらく炒める。

- 07
手順 7
コーンスターチでとろみをつけ、皿に盛り付けて提供する。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv