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中国 • 卵・豆腐
油揚げ
写真付きの揚げ豆腐レシピ、全7ステップ。豆腐を軽く洗い、厚さ0.5にスライスします。薄すぎても厚すぎてもいけません。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豆腐を軽く水洗いし、厚さ0.5にスライスする。薄すぎても厚すぎてもいけない。

- 02
手順 2
スライスした豆腐を塩水に10分間浸しておくと、揚げる際に崩れるのを防ぐことができます。

- 03
手順 3
ネギとニンニクをみじん切りにする。

- 04
手順 4
豆腐は水に浸してあります。水を切ってください。

- 05
手順 5
中華鍋を熱し、油を入れ、温まったら刻んだネギとみじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
豆腐を加えて2分間揚げます。くっつかないように軽くひっくり返したり、くっついている場合は動かしたりしてください。片面がきつね色になったら、薄く塩を振りかけ、もう片面も揚げて、再び薄く塩を振りかけます。両面がきつね色になったら、箸で取り出します。残った油をボウルに注ぎ、スプーンで刻んだネギとニンニクを取り除きます。この油は次の調理に使用してください。

- 07
手順 7
完成品の写真はこちらです~ 刻んだネギとクミンパウダーを振りかければ出来上がり!サクサクで美味しく、風味豊かです~

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv