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Chine • Poissons et fruits de mer

Poisson-ruban braisé

Recette de poisson-ruban braisé avec photos, en 7 étapes. Laver le poisson-ruban, ajouter une cuillère à soupe de vin de cuisine, 5 g de sel et une gousse d'ail (écrasée et hachée). Bien mélanger et laisser mariner 30 minutes.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Poisson-ruban braisé
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Nettoyez le poisson-ruban, ajoutez une cuillère à soupe de vin de cuisine, 5 grammes de sel et une gousse d'ail (écrasée et hachée). Mélangez bien et laissez mariner 30 minutes.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez les ingrédients d'accompagnement comme indiqué sur la photo.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Coupez les ingrédients d'accompagnement comme indiqué sur la photo.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les poissons-rubans et faites-les revenir à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés. Retirez-les et réservez.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faites revenir l'ail et les piments séchés à feu doux jusqu'à ce qu'ils dégagent leur arôme. Ajoutez le poisson-ruban, le gingembre, les oignons verts, le poivron vert, 2 cuillères à soupe de vin de cuisine, 1 cuillère à soupe de glutamate monosodique, du sel, de l'eau (selon votre goût) et 1 cuillère à soupe de vinaigre. Laissez mijoter à feu doux pendant 2 minutes.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Placage

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Mangeons !

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur