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China • Fisch und Meeresfrüchte

mit Garnelen gefüllter Luffa

So bereiten Sie gefüllten Luffaschwamm mit Garnelen zu: Insgesamt 6 Schritte. Bereiten Sie alle benötigten Zutaten vor.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
mit Garnelen gefüllter Luffa
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie die notwendigen Materialien vor.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Die Garnelen waschen und würfeln (wenn sie zu fein gewürfelt werden, ist die Konsistenz unangenehm).

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Garnelen, Salz, Hühnerbrühepulver, Ingwer, gehackte Frühlingszwiebeln und Eiweiß in einer kleinen Schüssel eine Weile marinieren.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Den Luffaschwamm schälen, in Stücke schneiden und die Kerne und das Fruchtfleisch herausschaben.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Stopfen Sie die gewürzten Garnelen in den Luffaschwamm.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Den Dampfgarer zum Kochen bringen, den Luffaschwamm hineinlegen und acht Minuten dämpfen. Anschließend die Brühe im Topf mit etwas Speisestärke andicken und über den Luffaschwamm gießen. Fertig!

    Schritt 6

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv