Rindfleischflocken
Rezept für Rindfleischflocken mit Bildern, insgesamt 12 Schritte. Bereiten Sie ein Stück hochwertiges, mageres Rindfleisch vor (entfernen Sie Sehnen und Haut).

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Bereiten Sie ein Stück hochwertiges Rindfleisch vor (entfernen Sie Sehnen und Haut).

- 02
Schritt 2
In Stücke schneiden und beiseite stellen.

- 03
Schritt 3
Etwa 10 Minuten in sauberem Wasser einweichen (um das Blut zu entfernen).

- 04
Schritt 4
Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen (Sie können Ingwer- oder Zitronenscheiben hinzufügen, um einen eventuellen Fischgeruch zu entfernen).

- 05
Schritt 5
Kochen lassen, bis Schaum entsteht, dann aus dem Wasser nehmen.

- 06
Schritt 6
Mehrmals gründlich mit klarem Wasser abspülen, bis es sauber ist.

- 07
Schritt 7
Bereiten Sie einen weiteren Topf Wasser vor, geben Sie die Zutaten hinein und kochen Sie es etwa eine halbe Stunde lang.

- 08
Schritt 8
Nach dem Kochen in Streifen reißen (dazu kann man es in einen Plastikbeutel geben und mit einem Nudelholz ausrollen), bis es ungefähr so aussieht wie auf dem Bild.

- 09
Schritt 9
Stellen Sie sicher, dass die Pfanne trocken und ölfrei ist, und braten Sie dann bei schwacher Hitze.

- 10
Schritt 10
Unter ständigem Rühren anbraten, bis es die Farbe ändert und keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist.

- 11
Schritt 11
In einer Küchenmaschine pürieren.

- 12
Schritt 12
Fertig! Jetzt in luftdichte Behälter füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Nährwerte
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