คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์
มะระยัดไส้
สูตรมะระยัดไส้เนื้อ 8 ขั้นตอน เริ่มจากสับเนื้อส่วนที่ไม่ติดมันให้ละเอียด
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
เนื้อบดไม่ติดมัน

- 02
ขั้นตอน 2
สับขิงและกระเทียมให้ละเอียด

- 03
ขั้นตอน 3
ใส่ขิงและกระเทียมสับลงในเนื้อสับ จากนั้นใส่แป้งข้าวโพดเล็กน้อยและซีอิ๊วขาวลงไป

- 04
ขั้นตอน 4
ผสมให้เข้ากัน

- 05
ขั้นตอน 5
ล้างมะระให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นทรงกระบอก แล้วคว้านเอาส่วนตรงกลางออก

- 06
ขั้นตอน 6
นำเนื้อที่หมักไว้แล้วใส่ลงในมะระสับ หรือจะสับมะระส่วนเกินวางไว้ด้านบนของเนื้อก็ได้

- 07
ขั้นตอน 7
นึ่งในหม้อจนสุก

- 08
ขั้นตอน 8
นำมะระออกจากหม้อนึ่ง เทน้ำที่นึ่งไว้ในจานลงในกระทะ ใส่ขิงสับ กระเทียมสับ เกลือเล็กน้อย และน้ำมันหมู ผัดจนหอม แล้วราดลงบนมะระนึ่ง เท่านี้ก็เสร็จแล้ว! มะระยัดไส้แสนอร่อยและเย็นชื่นใจพร้อมเสิร์ฟแล้ว คุณเรียนรู้วิธีทำแล้วหรือยัง?

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้