มะเขือม่วงยัดไส้เนื้อแบบการ์นิยาริก
ทำมะเขือม่วงยัดไส้เนื้อคาร์นิยาริกเองที่บ้านได้ง่ายๆ ด้วยส่วนผสมที่วัดปริมาณอย่างแม่นยำและขั้นตอนการทำที่ชัดเจนทีละขั้นตอน สูตรอาหารต้นฉบับจาก BestFoodBook ที่ดัดแปลงมาจากอาหารตุรกี เหมาะสำหรับทำทานเองที่บ้าน
วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ผ่ามะเขือยาวตามยาว ทาด้วยน้ำมันครึ่งหนึ่ง แล้วอบที่ 210 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 25 นาที จนกว่าจะนุ่ม
- 02
ขั้นตอน 2
ใส่น้ำมันที่เหลือลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ผัดหัวหอมประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่เนื้อวัวลงไปผัดต่ออีก 6 นาทีจนสุกเป็นสีน้ำตาล
- 03
ขั้นตอน 3
ใส่กระเทียม มะเขือเทศสับ 2 ลูก ซอสมะเขือเทศครึ่งหนึ่ง ยี่หร่า และเกลือ เคี่ยว 8 นาที แล้วใส่ผักชีฝรั่ง
- 04
ขั้นตอน 4
ผ่ามะเขือยาวแล้วใส่เนื้อสับที่ปรุงสุกแล้วลงไป โรยหน้าด้วยมะเขือเทศและพริกที่เหลืออยู่
- 05
ขั้นตอน 5
ผสมซอสมะเขือเทศที่เหลือกับน้ำ แล้วเทลงในภาชนะ นำเข้าอบที่ 30 190 องศาเซลเซียส ประมาณ 25 นาที จนกระทั่งร้อนและนุ่ม
โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
สูตรที่เรียบเรียงโดยกองบรรณาธิการ วิธีทำอาจแตกต่างกันตามภูมิภาค และยังไม่ได้ทดสอบทำอาหารโดยอิสระ
แหล่งที่มา: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested