タイ • 主菜

タイ風グリーンチキンカレー

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、自宅でタイ風グリーンチキンカレーを作りましょう。タイ料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

辛い
下準備20 分
調理25 分
人数4
タイ風グリーンチキンカレー
Category illustration (not this exact prepared recipe). Andy Li · CC0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

作り方

  1. 01

    手順 1

    油を熱し、カレーペーストを香りが立つまで1分間炒める。

  2. 02

    手順 2

    ココナッツミルク100を加えて混ぜ、少しとろみがつくまで2分間煮る。

  3. 03

    手順 3

    鶏肉、残りのココナッツミルク、水、ライムの葉を加え、弱火で10分間煮込む。

  4. 04

    手順 4

    ナスと豆を加え、野菜が柔らかくなり、鶏肉の中心温度が74 ℃になるまで8 ~ 10分間煮込む。

  5. 05

    手順 5

    ナンプラーと砂糖で味を調える。バジルを混ぜ込み、硬いライムの葉を取り除いてから盛り付ける。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested