Traduction automatiqueVoir l’original ↗
Corée du Sud • Légumes

Courgettes sautées à la coréenne

Recette de courgettes sautées à la coréenne (avec photos, 8 étapes). Ingrédients nécessaires.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Courgettes sautées à la coréenne
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Ingrédients nécessaires

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez la courgette (courge cornue) en deux dans le sens de la longueur, puis tranchez-la en morceaux semi-circulaires d'environ 1 cm d'épaisseur.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Émincez l'oignon

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Retirez les graines du piment rouge et coupez-le en lanières.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Saupoudrez les courgettes de sel et laissez-les mariner un moment.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle, ajoutez l'ail haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis ajoutez les oignons et les courgettes et continuez à faire sauter.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez la pâte de crevettes et les piments rouges et faites sauter rapidement.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Enfin, ajoutez l'huile de sésame et les graines de sésame.

    Étape 8

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur