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Chine • Poissons et fruits de mer

Calamars sautés au céleri et aux poivrons marinés

Cette recette de calamars sautés au céleri et aux poivrons marinés comporte 11 étapes. Les ingrédients sont visibles sur la photo.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Calamars sautés au céleri et aux poivrons marinés
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparez le matériel comme indiqué sur l'image.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Découpez tous les accompagnements comme indiqué.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Découpez les calamars en carrés en forme de fleur, ajoutez les quantités appropriées de sauce soja claire et de vin de cuisine, et mélangez bien.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Chauffer l'huile dans un wok jusqu'à ce qu'elle atteigne 80 % de sa température maximale.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez les calamars et faites-les sauter rapidement jusqu'à ce qu'ils se recourbent légèrement.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajouter la pâte de soja fermentée et faire sauter 5 secondes.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez les poivrons marinés, le gingembre mariné, l'ail et les oignons et faites sauter 10 secondes.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Ajoutez le céleri et faites-le sauter 20 secondes.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Ajoutez les poivrons verts et les germes d'ail et faites sauter 10 secondes.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Versez une quantité appropriée de sauce soja claire, faites sauter 5 secondes, puis éteignez le feu.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Acidulé, parfumé, épicé et frais !

    Étape 11

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur