Gachas de quinoa, avena y frutas

Preparación

1. 01

   Paso 1

   Prepara los ingredientes: leche, quinoa, avena, pitahaya, kiwi y legumbres.

   

2. 02

   Paso 2

   Corta en dados la fruta del dragón y el kiwi y resérvalos.

   

3. 03

   Paso 3

   Remoje la quinoa durante una hora y luego colóquela en una olla con agua fría. Hiérvala a fuego alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento.

   

4. 04

   Paso 4

   Cuando la quinoa esté lista, añade la avena a la quinoa y cocínala junto con ella.

   

5. 05

   Paso 5

   Cocinar a fuego lento hasta que espese.

   

6. 06

   Paso 6

   Luego, vierte la leche.

   

7. 07

   Paso 7

   Añade fruta y decora la zona con caramelos de frutas, ¡y listo!