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土耳其 • 早餐

土耳其鸡蛋

在家就能轻松制作土耳​​其鸡蛋(menemen),所有食材均已计量,烹饪步骤清晰明了。这是BestFoodBook原创的家庭厨房食谱,灵感源自土耳其美食。

素食咸鲜
准备15 分钟
烹饪20 分钟
份数3

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    在宽煎锅中加热橄榄油,将洋葱和辣椒炒软,约8分钟。

  2. 02

    步骤 2

    加入番茄、盐和辣椒片。

  3. 03

    步骤 3

    煮8到10分钟,直到番茄软烂,大部分多余的水分蒸发掉。

  4. 04

    步骤 4

    鸡蛋快速打散后倒入番茄中。用小火轻轻搅拌,直到鸡蛋完全凝固并达到71摄氏度。

  5. 05

    步骤 5

    加入欧芹,趁热佐以面包食用。洋葱可根据地区和家庭做法酌情添加。

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

编辑配方。各地区做法可能不同,尚未经独立厨房实测。

来源: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested