คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

ถั่วฝักยาวผัดไข่

วิธีทำถั่วฝักยาวผัดไข่: 10 ขั้นตอน (พร้อมรูปภาพ) ภาพรถที่ปรุงเสร็จแล้ว

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ถั่วฝักยาวผัดไข่
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    แช่ถั่วฝักยาวในน้ำเกลือประมาณห้านาที จากนั้นนำออกมาล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่ไข่ลงในภาชนะ เติมเกลือเล็กน้อย แล้วตีให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่น้ำ 500 กรัมลงในหม้อแล้วตั้งไฟให้เดือด ใส่เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ จากนั้นใส่ถั่วฝักยาวลงไปต้มประมาณห้านาที

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ล้างถั่วฝักยาวที่ต้มสุกแล้วด้วยน้ำเย็นและสะเด็ดน้ำ

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    กระทะร้อน น้ำมันเย็น

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่ไข่ลงไปทอดจนไข่จับตัวเป็นแถว แล้วใช้ตะหลิวบี้ให้แตก

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ใส่ถั่วฝักยาวลงไปผัดประมาณหนึ่งนาที

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    ใส่พริกไทย เกลือ และซอสหอยนางรม ผัดให้เข้ากัน แล้วก็พร้อมเสิร์ฟได้เลย

    ขั้นตอน 10

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้