Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Яйца и тофу

Жареный водяной шпинат с яйцами

Как приготовить жареный водяной шпинат с яйцами: всего 6 шагов. Промойте и обсушите водяной шпинат.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Жареный водяной шпинат с яйцами
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Промойте и обсушите водяной шпинат.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Отрежьте корешки зубчиков чеснока.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Шпинат, нарезанный на кусочки, зубчики чеснока, нарезанные ломтиками, два яйца

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Нагрейте масло до 70% температуры, добавьте яйца и обжаривайте, помешивая, до готовности, затем добавьте нарезанный чеснок.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Добавьте водяной шпинат, соль, куриный бульонный порошок и кунжутное масло. Обжаривайте на сильном огне, помешивая, пока водяной шпинат не завянет, затем выключите огонь.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Готовый продукт

    Шаг 6

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv