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중국 • 달걀과 두부
계란을 넣고 볶은 모닝글로리
계란을 넣은 모닝글로리 볶음 만드는 법: 총 6 단계. 모닝글로리를 씻어서 물기를 빼주세요.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
물시금치를 씻어서 물기를 빼주세요.

- 02
단계 2
마늘의 뿌리 부분을 잘라내세요.

- 03
단계 3
물 시금치를 토막 내고, 마늘을 얇게 썰고, 달걀 두 개를 준비합니다.

- 04
단계 4
기름을 70% 정도 뜨겁게 달군 후, 달걀을 넣고 익을 때까지 볶다가 마늘 슬라이스를 넣어주세요.

- 05
단계 5
물시금치, 소금, 닭고기 분말, 참기름을 넣고 센 불에서 물시금치가 시들해질 때까지 볶다가 불을 끄세요.

- 06
단계 6
완제품

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv