Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Франция • Основные блюда

Соле Меньер

Рыба, обваленная в муке, с добавлением поджаренного сливочного масла, лимона и петрушки.

Несладкий
Подготовка15 мин
Готовка12 мин
Порции4

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Обсушите рыбу бумажным полотенцем и приправьте солью и перцем. Слегка обваляйте в муке, стряхните излишки.

  2. 02

    Шаг 2

    Разогрейте масло с 25 г сливочного масла в широкой сковороде на средне-сильном огне.

  3. 03

    Шаг 3

    Обжаривайте рыбу небольшими порциями по 2 3 с каждой стороны, в зависимости от толщины, до достижения температуры 63 °C; переложите на теплые тарелки.

  4. 04

    Шаг 4

    Удалите пригоревшую муку со сковороды. Добавьте оставшееся масло и нагревайте до золотистого цвета и появления орехового аромата.

  5. 05

    Шаг 5

    Снимите с огня, аккуратно добавьте лимонный сок и петрушку и полейте этой смесью рыбу.

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Редакционный рецепт. Способ приготовления может различаться по регионам; независимое тестирование на кухне не проводилось.

Источник: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested