Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
Frankrijk • Ontbijt

Franse kruidenomelet

Een zacht gevouwen omelet met bieslook en peterselie.

VegetarischHartig
Voorbereiding5 min
Bereiding5 min
Porties1

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Klop de eieren met zout, peper en kruiden tot er geen sliertjes eiwit meer zichtbaar zijn.

  2. 02

    Stap 2

    Verhit de boter in een antiaanbakpan 20 cm op middellaag vuur zonder deze te laten bruinen.

  3. 03

    Stap 3

    Voeg de eieren toe en roer snel met een siliconen spatel terwijl u de pan schudt.

  4. 04

    Stap 4

    Zodra er zachte wrongel ontstaat, stop dan met roeren en laat de basis opstijven; kook verder tot het eimengsel een temperatuur 71 °C bereikt.

  5. 05

    Stap 5

    Kantel de pan, vouw de omelet in drieën en schuif hem op een warm bord.

Voedingswaarden

325.2kcalCalorieën
19.2gEiwit
1.7gKoolhydraten
26.5gVet

Estimated per 1 of 1 servings from USDA SR Legacy (2018) ingredient values, not laboratory-tested. Three eggs assumed large=150 g edible egg; all 15 g butter included. Count/spoon masses are assumptions; no cooking-yield or nutrient-retention factors. Full ingredient IDs and grams are in recipe-nutrition-mappings.json.

Redactioneel recept. De bereiding kan per regio verschillen; niet onafhankelijk in de keuken getest.

Bron: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested