タイ • 麺類

パッタイ

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、自宅でパッタイを作りましょう。タイ料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

甘い
下準備25 分
調理15 分
人数4
パッタイ
Category illustration (not this exact prepared recipe). Ocdp · CC0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

作り方

  1. 01

    手順 1

    麺は袋の表示に従って、完全に柔らかくなるまでではなく、しなやかになるまで水に浸し、その後水気を切る。

  2. 02

    手順 2

    小さめの鍋にタマリンド、ナンプラー、砂糖を入れて、砂糖が溶けるまで温める。

  3. 03

    手順 3

    中華鍋に油を熱し、豆腐を3分間炒め、ニンニクとエビを加えて、エビが不透明になるまで炒める。

  4. 04

    手順 4

    軽く混ぜ合わせ、卵を加えて固まるまで炒める。麺、ソース、少量の水を加え、麺が柔らかくなるまで3 ~ 4分間炒める。

  5. 05

    手順 5

    最後にモヤシとネギを加えて混ぜる。ピーナッツとライムを添えていただく。

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栄養

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編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested