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Cina • Insalate

Insalata di cetrioli schiacciati

Prepara a casa un'insalata di cetrioli schiacciati con ingredienti dosati e istruzioni di cottura chiare e dettagliate. Un adattamento originale di BestFoodBook per la cucina casalinga, ispirato alla cucina cinese.

VeganaSalato
Preparazione15 min
Cottura0 min
Porzioni4
Insalata di cetrioli schiacciati
Category illustration (not this exact prepared recipe). Armineaghayan · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Adagiate i cetrioli su un tagliere e picchiettateli energicamente con il lato piatto di una mannaia o di un mattarello fino a quando non si saranno rotti.

  2. 02

    Passaggio 2

    Tagliare a pezzetti; cospargere di sale e lasciare scolare in uno scolapasta per 10 minuti.

  3. 03

    Passaggio 3

    Sbattere l'aglio, l'aceto, la salsa di soia, lo zucchero e l'olio di sesamo fino a quando lo zucchero non si sarà sciolto.

  4. 04

    Passaggio 4

    Asciugate il cetriolo tamponandolo con carta assorbente e conditelo con la vinaigrette.

  5. 05

    Passaggio 5

    Aggiungete, a piacere, olio al peperoncino e semi di sesamo. Servite subito per una croccantezza ottimale.

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Ricetta redazionale. La preparazione può variare da una regione all’altra; non è stata testata in cucina in modo indipendente.

Fonte: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested