Traduction automatiqueVoir l’original ↗
Chine • Légumes

Tranches de racine de lotus sautées (façon maison)

Comment préparer des tranches de racine de lotus sautées à la maison (avec photos et 8 étapes) : Coupez la racine de lotus en fines tranches et lavez-la.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Tranches de racine de lotus sautées (façon maison)
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Coupez la racine de lotus en fines tranches et lavez-la.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Blanchir dans l'eau bouillante pendant un court instant

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Lavez et hachez finement les oignons verts, puis préparez les graines de sésame.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Retirez les tranches de racine de lotus du pot et rincez-les à l'eau froide.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faites chauffer la poêle jusqu'à ce qu'elle soit sèche, puis éteignez-la et utilisez la chaleur résiduelle pour faire revenir les graines de sésame jusqu'à ce qu'elles dégagent leur arôme. Retirez les graines de sésame et réservez-les.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Faites chauffer l'huile dans un wok et faites sauter les tranches de racine de lotus.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez les graines de sésame préparées et les oignons verts et faites-les sauter ensemble (réservez un peu d'oignon vert pour saupoudrer sur le dessus), puis ajoutez une petite quantité de sel et de bouillon de poulet et faites sauter.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Voici une autre photo du produit fini.

    Étape 8

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur