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China • Guarniciones

Natillas chinas de huevo al vapor

Prepara en casa un flan de huevo chino al vapor con ingredientes medidos y pasos de cocción claros e individuales. Una adaptación original de BestFoodBook para la cocina casera, inspirada en la gastronomía china.

VegetarianaSalado
Preparación10 min
Cocción15 min
Raciones3

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Batir los huevos suavemente sin que se forme mucha espuma. Incorporar el caldo tibio, no caliente, y la sal.

  2. 02

    Paso 2

    Cuela la mezcla en un recipiente poco profundo resistente al calor; retira las burbujas con una espumadera.

  3. 03

    Paso 3

    Cubra con un plato resistente al calor o papel de aluminio para que no gotee condensación.

  4. 04

    Paso 4

    Cocine al vapor sobre agua hirviendo a fuego lento durante 12 15 , hasta que el centro esté cuajado y los huevos alcancen 71 °C.

  5. 05

    Paso 5

    Deja reposar 2 minutos, luego rocía con salsa de soja y aceite de sésamo y añade cebolleta picada.

Nutrición

92.3kcalCalorías
6.8gProteínas
1.7gCarbohidratos
6.3gGrasas

Estimated per 1 of 3 servings from USDA SR Legacy (2018) ingredient values, not laboratory-tested. Three large eggs=150 g; vegetable stock assumed 1 g/ml; sesame oil=4.5 g. Count/spoon masses are assumptions; no cooking-yield or nutrient-retention factors. Full ingredient IDs and grams are in recipe-nutrition-mappings.json.

Receta editorial. La preparación puede variar según la región; no se ha probado de forma independiente en cocina.

Fuente: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested