Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Smażony szczypiorek i kiełki fasoli mung

Jak smażyć szczypiorek i kiełki fasoli mung: instrukcja krok 7 kroku ze zdjęciami. Opłukać kiełki fasoli mung, namoczyć je w wodzie przez pięć minut, a następnie odcedzić.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Smażony szczypiorek i kiełki fasoli mung
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Kiełki fasoli mung należy opłukać, namoczyć w wodzie przez pięć minut, a następnie odcedzić.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Umyj pędy szczypiorku, usuń kwiaty i pokrój je na kawałki o długości 2,5 cm.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Rozgrzej olej na patelni, dodaj kiełki fasoli mung i smaż na dużym ogniu przez kilka sekund.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Dodaj pędy szczypiorku i smaż, aż zmienią kolor.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Dodaj małą łyżeczkę soli

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Dodaj małą łyżeczkę cukru i dobrze wymieszaj.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Gotowany

    Krok 7

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika