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그리스 • 채소
제미스타
허브를 넣은 밥으로 속을 채운 토마토와 피망.
준비30 분
조리75 분
인분6
BestFoodBook
조리 방법
- 01
단계 1
오븐을 180 °C로 예열하세요. 토마토와 피망의 꼭지를 잘라 따로 보관하세요. 토마토 과육을 그릇에 담고, 피망의 씨를 제거하세요.
- 02
단계 2
토마토를 잘게 썰어 밥, 양파, 마늘, 허브, 기름 절반, 소금, 후추와 섞으세요.
- 03
단계 3
야채를 오븐용 접시에 세워서 담고, 밥이 불어날 공간을 남겨두고 접시를 3/4 정도만 채웁니다.
- 04
단계 4
뚜껑을 덮고, 물과 남은 기름을 채소 주변에 부은 후 호일로 tightly 덮으세요.
- 05
단계 5
뚜껑을 덮고 50 분간 굽다가 뚜껑을 열고 밥이 부드러워질 때까지 20 ~ 25 분간 더 구워주세요. 만약 밥이 마르면 물을 추가하세요.
영양 정보
이 레시피의 영양 정보는 아직 계산되지 않았습니다.
편집부가 작성한 레시피입니다. 지역마다 조리법이 다를 수 있으며, 별도의 조리 검증을 거치지 않았습니다.
출처: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested