中国 • 餃子・包み料理

人参の蒸し餃子

蒸しニンジン餃子の作り方(写真と17ステップ付き)。ニンジンの皮をむいて洗い、脇に置いておきます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
人参の蒸し餃子
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ニンジンは皮をむいて洗い、脇に置いておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    薄切りにして皿に並べ、蒸し器で10分間蒸す。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    蒸したニンジンを取り出し、小さなボウルに移し、すりつぶしてニンジンピューレ状にする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    まず最初のボウルに適量の小麦粉と塩を入れ、次に別の小さなボウルを用意して、そこにも適量の小麦粉と塩を入れます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    適量のぬるま湯を加え、塊ができるまで混ぜます。滑らかな生地になるまでこねます(すりつぶしたニンジンピューレに小麦粉を加えた後、まず塊ができるまで混ぜ、その後ぬるま湯が必要かどうかを確認します)。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    小さなボウルに入れ、ラップで覆い、 15分間置いておく。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    15分後、生地を取り出し、こねて、それぞれの生地を細長い帯状に切ります。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    円筒形に丸める

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    ニンジン1本を楕円形に伸ばし、その上に別のニンジンを乗せる。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    両側から巻き上げる

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    生地をこねて滑らかな円筒形に伸ばし、均一な大きさに小さく切り分ける。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    少量の投与量を平準化する

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    餃子の皮を伸ばす

    手順 13
  14. 14

    手順 14

    餃子の具材は事前に準備しておきます(具材は好みに合わせて調整できます。私は豚肉とキノコの具材を使いました)。

    手順 14
  15. 15

    手順 15

    お好みの形に餃子を包み、蒸し器に入れます。

    手順 15
  16. 16

    手順 16

    15分間蒸した後、 5分間蒸らしてから鍋から取り出してください。

    手順 16
  17. 17

    手順 17

    お皿に盛り付けたら、もう食べる準備は完了!美味しい蒸し餃子の出来上がりです!

    手順 17

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv