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Giappone • Pollame

Tofu giapponese saltato in padella con peperoni verdi, funghi e pollo.

Questa ricetta per il pollo saltato in padella con peperoni verdi, funghi e tofu giapponese prevede 4 passaggi. Per prima cosa, preparate gli ingredienti: peperoni verdi, pollo e tofu giapponese.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Tofu giapponese saltato in padella con peperoni verdi, funghi e pollo.
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Per prima cosa, preparate gli ingredienti: peperoni verdi, pollo a cubetti e tofu giapponese.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Per prima cosa, ricoprite ogni pezzo di tofu giapponese con amido di mais e cuocetelo in padella con olio a fuoco basso (60-70%) fino a quando non sarà dorato su entrambi i lati.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    In una padella a parte, scaldate l'olio e fate soffriggere i cipollotti tritati e l'aglio tritato fino a quando non sprigionano il loro aroma.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Una volta che il profumo si sarà sprigionato, aggiungete uno alla volta il pollo a dadini, i funghi shiitake a dadini e il peperone verde e fate soffriggere. Quindi aggiungete il tofu giapponese saltato in padella, un po' di salsa di ostriche, lo zucchero, la salsa di soia e l'acqua (addensate con un po' di amido di mais). Cuocete finché la salsa non si addensa leggermente, poi aggiungete il brodo di pollo e togliete dal fuoco.

    Passaggio 4

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente