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Chine • Œufs et tofu

Chou sauté aux œufs

Comment préparer du bok choy sauté aux œufs : 6 étapes au total. Commencez par hacher le bok choy.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Chou sauté aux œufs
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Hachez le bok choy.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Ajoutez une demi-cuillère à café de sel aux œufs, battez et mélangez bien.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Chauffez la poêle et ajoutez une quantité appropriée d'huile.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Versez les œufs dans la poêle sans remuer, en laissant une couche de mélange d'œufs sur le dessus comme indiqué sur la photo.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Versez le chou sur les œufs et commencez à faire sauter. Vous pouvez ajouter un peu d'eau pendant la cuisson.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Faire sauter pendant environ une minute, puis servir dans une assiette.

    Étape 6

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur