Traduction automatiqueVoir l’original ↗
Grèce • Soupes

Fausse soupe grecque aux lentilles

Lentilles rustiques mijotées avec des tomates, du laurier et de l'ail.

VégétalienSalé
Préparation15 min
Cuisson40 min
Portions6
Fausse soupe grecque aux lentilles
Category illustration (not this exact prepared recipe). Scott Teresi · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Rincez les lentilles et retirez les cailloux.

  2. 02

    Étape 2

    Faites revenir l'oignon et les carottes dans la moitié de l'huile pendant 8 minutes. Ajoutez l'ail et laissez cuire 1 minute.

  3. 03

    Étape 3

    Ajoutez les lentilles, les tomates, l'eau, le laurier et l'origan. Laissez mijoter 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.

  4. 04

    Étape 4

    Incorporer le sel, le vinaigre et le reste d'huile.

  5. 05

    Étape 5

    Retirez les feuilles de laurier et servez, en diluant avec de l'eau chaude si vous le souhaitez.

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Recette rédigée par la rédaction. La préparation peut varier selon les régions ; elle n’a pas fait l’objet d’un essai indépendant en cuisine.

Source: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested