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Francia • Ensaladas

Ensalada Niçoise

Una versión casera de la ensalada de atún, verduras y huevo inspirada en Niza.

Salado
Preparación20 min
Cocción20 min
Raciones4
Ensalada Niçoise
Category illustration (not this exact prepared recipe). Armineaghayan · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Hierve las patatas hasta 20 estén tiernas, unos 15 minutos, luego déjalas enfriar y córtalas en rodajas.

  2. 02

    Paso 2

    Hierve las alubias 4 5 , escúrrelas y enfríalas bajo agua fría. Hierve los huevos durante 10 minutos y enfríalos inmediatamente.

  3. 03

    Paso 3

    Batir el aceite, el vinagre, la mostaza y la pimienta.

  4. 04

    Paso 4

    Coloca la lechuga, los tomates, las patatas y las judías verdes en una fuente; añade el atún, las aceitunas y los huevos cortados en cuartos.

  5. 05

    Paso 5

    Rocíe con el aderezo justo antes de servir. Mantenga los huevos cocidos y el pescado refrigerados hasta el momento de servir.

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Receta editorial. La preparación puede variar según la región; no se ha probado de forma independiente en cocina.

Fuente: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested