キビとヤムイモのお粥

作り方

1. 01

   手順 1

   キビ、ヤムイモ、クコの実を用意する。

   

2. 02

   手順 2

   キビを数回すすぎ、数分間水に浸します。

   

3. 03

   手順 3

   クコの実を洗い、10分間水に浸します。

   

4. 04

   手順 4

   サツマイモの皮をむき、きれいに洗い、一口大に切ります。

   

5. 05

   手順 5

   炊飯器にキビとヤムイモを入れ、適量の水を加える。

   

6. 06

   手順 6

   お粥ボタンを押して、1時間に設定してください。

   

7. 07

   手順 7

   キビとヤムイモを40分間煮込み、その後クコの実を加えてさらに10分間煮込む。かき混ぜて盛り付ける。